Livsstilsguiden Forum
 

Gå tilbake   Livsstilsguiden Forum > Hverdagslig > Livsstil, mote, skjønnhet, helse og velvære

Livsstil, mote, skjønnhet, helse og velvære Her kan vi dele erfaringer om helse, trening, slanking, røykeslutt, mote og mye annet.

Svar
 
Trådverktøy Visningsmoduser
  #41  
Gammel 06.03.18, 00:47
lara
Guest
 
Meldinger: n/a
Standard

Sitat:
Opprinnelig postet av Cara Vis post
Fikk endelig "gørra meg ut på tur" så nå er jeg i det minste over 6000 i dag. Skal på reise i kveld så blir sikkert ikke allverdens mange fler skritt. Håper jeg får giret opp noe når det blir litt varmere og tørrere i været. Har jo ikke våget meg utenfor hus annet enn til og fra jobb nå siste uka.
God tur til dit du skal

Helt enig med deg i at været er helt forferdelig, var litt mildere her i et par dager. Men nå er det like ille igjen
Svar med sitat
  #42  
Gammel 08.03.18, 01:02
lara
Guest
 
Meldinger: n/a
Standard

Tirsdag: 19 596 steps og 128 aktive minutter.
Onsdag: 17 799 steps og 108 aktive minutter.
Svar med sitat
  #43  
Gammel 08.03.18, 17:04
Cara sin avatar
Cara Cara er offline
Superbruker
 
Medlem siden: Aug 2006
Sted: Et eller annet sted i Norge
Meldinger: 7,399
Standard

4522 så langt i dag og ikke mye sprekere de andre dagene heller. Blir liksom ikke så mye når man sitter klint foran PC'n hele dagen.
__________________
They keep saying the right person will come along... I think a truck hit mine!
Svar med sitat
  #44  
Gammel 10.03.18, 13:40
lara
Guest
 
Meldinger: n/a
Standard

Torsdag: 15 592 steps og 86 aktive minutter
Fredag: 19 188 steps og 128 aktive minutter

I dag tror jeg det blir en rolig dag, har kun gått 1649 skritt til nå.
Svar med sitat
  #45  
Gammel 10.03.18, 14:59
Cara sin avatar
Cara Cara er offline
Superbruker
 
Medlem siden: Aug 2006
Sted: Et eller annet sted i Norge
Meldinger: 7,399
Standard

4936 så langt i dag, men til gjengjeld var omtrent 3166 av dem en joggetur. (Den jukset litt på lengden så kan ha vært mer. Den runden har jeg jogget mye og nå "mistet" jeg omtrent en halv km. )
__________________
They keep saying the right person will come along... I think a truck hit mine!

Sist endret av Cara; 10.03.18 kl 15:02
Svar med sitat
  #46  
Gammel 11.03.18, 11:26
Tanja sin avatar
Tanja Tanja er offline
Superbruker
 
Medlem siden: Sep 2008
Sted: Fana, Bergen
Meldinger: 4,660
Standard

De dagene jeg er "på gulvet" på jobb klarer jeg 10000 skritt med glans, men når jeg har kontordager så sliter jeg litt. Heldigvis er det mange fine steder å gå tur her i området. Målet er 10 000 skritt hver dag. i går bommet jeg med 9 (!) skritt, og endte på 9991....
__________________
Whatever you do in your life Do it from your heart
Svar med sitat
  #47  
Gammel 14.03.18, 00:29
lara
Guest
 
Meldinger: n/a
Standard

Beklager fraværet, men plutselig ble det litt for mye på dagsplanen.
Men jeg er nå hjemme hos meg selv igjen. Jeg har fått veiet meg nå, jeg har ikke gått ned noe, men jeg har heller ikke gått opp i vekt. Jeg som har vært så aktiv Neida, jeg skjønner egentlig hvorfor, har jo ikke hatt mitt eget kjøkken å tilberede mat på. Det har vært en mer karbohydratrik kost enn det jeg vanligvis pleier å spise.

Resultatet for dagen: 20 923 steps og 132 aktive minutter.
Fikk trent i dag, var veldig deilig å kunne trene på vanlig måte igjen
Svar med sitat
  #48  
Gammel 17.03.18, 01:06
lara
Guest
 
Meldinger: n/a
Standard

Jeg tror jeg skal komme sterkere tilbake på mandag. Jeg har så vondt i knærne om dagen at jeg ikke klarer å bevege meg helt slikt jeg ønsker. Men jeg har klart å gå 10 986 skritt i dag da.
Svar med sitat
  #49  
Gammel 18.03.18, 00:32
Tanja sin avatar
Tanja Tanja er offline
Superbruker
 
Medlem siden: Sep 2008
Sted: Fana, Bergen
Meldinger: 4,660
Standard

Sitat:
Opprinnelig postet av lara Vis post
Jeg tror jeg skal komme sterkere tilbake på mandag. Jeg har så vondt i knærne om dagen at jeg ikke klarer å bevege meg helt slikt jeg ønsker. Men jeg har klart å gå 10 986 skritt i dag da.
Det er jo bra med 10 986 skritt da!
__________________
Whatever you do in your life Do it from your heart
Svar med sitat
  #50  
Gammel 18.03.18, 01:42
lara
Guest
 
Meldinger: n/a
Standard

Sitat:
Opprinnelig postet av Tanja Vis post
Det er jo bra med 10 986 skritt da!
Du har rett i at det ikke er dårlig Men jeg har vært så mye mer aktiv de siste ukene, men da hadde jeg en hund gå tur med også, han er jo ikke med meg her jeg bor. Når jeg kjøpte klokken så syntes jeg 10 000 skritt hørtes mye ut så jeg justerte ned til 8000 skritt som daglig mål, men jeg så fort at jeg fikk til 10 000 skritt. Det blir bare litt kjedelig når jeg har klart mer. Jeg er konkurranse menneske, jeg konkurrer med meg selv også
Svar med sitat
Svar

Trådverktøy
Visningsmoduser

Regler for innlegg
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke svare på innlegg / tråder
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke redigere meldingene dine

BB kode er
Smilier er
[IMG] kode er
HTML kode er Av

Forumnavigering


Alle tider vises som GMT +2. Klokka er nå 13:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

Norsk Bokmål oversettelse av: Espen