Livsstilsguiden Forum

Livsstilsguiden Forum (http://www.livsstilsguiden.no/forum//index.php)
-   Spåmetoder (http://www.livsstilsguiden.no/forum//forumdisplay.php?f=18)
-   -   Silva-metoden - affirmere/meditere, etc (http://www.livsstilsguiden.no/forum//showthread.php?t=13997)

Fru Larsen 08.04.18 05:19

Silva-metoden - affirmere/meditere, etc
 
Jeg har lest at flere er opptatt av Law of Attraction/The Secret i den senere tid. I farten finner jeg ikke tråden/trådene igjen, så jeg skriver her - fordi jeg reagerer litt på noe av hva som skrives om affirmasjoner, og ikke minst fordi jeg selv har bakgrunn i Silva-metoden som jeg tok kurs i i 1993 og som jeg omtrent daglig bruker teknikkene til både i det daglige og i jobben (alt etter hva jeg trenger). Nå snakker jeg ikke om Silva Ultra Mind (som jeg har tok kurs i i 2005 da de ikke har alle teknikkene, selv om det mye går på det samme).

Dattera til Jose Silva som utarbeidet metoden forteller litt om affirmasjoner her.

https://www.youtube.com/watch?v=rW8H17Tvg4s

Denne meditasjonen er veldig god mtp affirmasjon;

https://www.youtube.com/watch?v=CcaP8wbDlHo

Det handler altså om å ´tro at det har skjedd og å føle at det allerede HAR manifisert´.


Når man ønsker å meditere, eller å komme ned på det nivå hvor man er mest lydhør (f.eks det å spå, slappe av, lære seg noe, huskemetoder, få ting til å skje, affirmere, osv. er disse lydene gode å ha i bakgrunnen for enklere å komme ned på nivåene hvor ting fungerer best (alpha- og theta-nivå). Vi som har tatt kurset har lært å senke hjernebølgene uten disse lydene bare ved å telle litt og/eller bruke trefingerteknikken; vi programmerte det inn (med lydene i bakgrunnen på kurset gjennom meditasjoner), men for de som ikke har tatt kursene (og også de som har tatt de) vil det kunne fungere å ha lydene i bakgrunnen.

Alpha-lyd
https://www.youtube.com/watch?v=os-tfsF232Q&t=217s

Theta-lyd
https://www.youtube.com/watch?v=7uiC9dzLe1E&t=1151s

Fru Larsen 08.04.18 06:42

https://no.wikipedia.org/wiki/Hjernebølge

Tora 08.04.18 14:06

Sitat:

Opprinnelig postet av Fru Larsen (Innlegg 153850)
Jeg har lest at flere er opptatt av Law of Attraction/The Secret i den senere tid. I farten finner jeg ikke tråden/trådene igjen, så jeg skriver her - fordi jeg reagerer litt på noe av hva som skrives om affirmasjoner, og ikke minst fordi jeg selv har bakgrunn i Silva-metoden som jeg tok kurs i i 1993 og som jeg omtrent daglig bruker teknikkene til både i det daglige og i jobben (alt etter hva jeg trenger). Nå snakker jeg ikke om Silva Ultra Mind (som jeg har tok kurs i i 2005 da de ikke har alle teknikkene, selv om det mye går på det samme).

Dattera til Jose Silva som utarbeidet metoden forteller litt om affirmasjoner her.

https://www.youtube.com/watch?v=rW8H17Tvg4s

Denne meditasjonen er veldig god mtp affirmasjon;

https://www.youtube.com/watch?v=CcaP8wbDlHo

Det handler altså om å ´tro at det har skjedd og å føle at det allerede HAR manifisert´.


Når man ønsker å meditere, eller å komme ned på det nivå hvor man er mest lydhør (f.eks det å spå, slappe av, lære seg noe, huskemetoder, få ting til å skje, affirmere, osv. er disse lydene gode å ha i bakgrunnen for enklere å komme ned på nivåene hvor ting fungerer best (alpha- og theta-nivå). Vi som har tatt kurset har lært å senke hjernebølgene uten disse lydene bare ved å telle litt og/eller bruke trefingerteknikken; vi programmerte det inn (med lydene i bakgrunnen på kurset gjennom meditasjoner), men for de som ikke har tatt kursene (og også de som har tatt de) vil det kunne fungere å ha lydene i bakgrunnen.

Alpha-lyd
https://www.youtube.com/watch?v=os-tfsF232Q&t=217s

Theta-lyd
https://www.youtube.com/watch?v=7uiC9dzLe1E&t=1151s

Takk for at du deler av din kunnskap, dette var spennende.
Jeg forsøkte linken angående meditasjon og affirmasjon nesten to ganger. Første gang ble jeg veldig trøtt, men ble vekket brått av ringeklokken. Andre gang var jeg mer våken. Kommer til å øve på denne flere ganger.

Fru Larsen 08.04.18 14:24

Det kan være lurt å sette på en vekkerklokke, ja - jeg sovnet veldig ofte selv når jeg hørte gjennom slike meditasjoner. Det var ei pest og plage...

Legger til en til om det å meditere og om affirmasjoner - ikke meditasjon da - fra samme dame.

https://m.youtube.com/watch?t=80s&v=r417Qnf1YC4

Alexx 08.04.18 15:22

For lenge siden så kjøpte jeg en bok om Silva-metoden. Det går vel ut på det samme som The Secret, at man skal visualisere/forestille seg at man alt har det man ønsker seg.

Fru Larsen 08.04.18 15:36

Sitat:

Opprinnelig postet av Alexx (Innlegg 153859)
For lenge siden så kjøpte jeg en bok om Silva-metoden. Det går vel ut på det samme som The Secret, at man skal visualisere/forestille seg at man alt har det man ønsker seg.

Ja, men The Secret kom ut endel år seinere da, mens Silva-metoden er vel rundt 50 år idag og er basert på vitenskap.
Law of Attraction tanken har nå vært kjent i århundrer da, og mye av sannheter som går igjen er tatt fra Bibelen; tanken er den samme; du får det du ber om når du tror på det. "Tro at du har fått det og du skal få det" står det der, og "Be og du skal få, let og du skal finne, bank på og det blir lukket opp for deg" så Silva-metoden, the Secret og alt det der er ikke noe nytt. Men Silva-metoden har dette med meditasjoner, og de mange teknikkene (som Forøvrig ikke alle er så nye der heller da) og du har fokuset på alpha, Theta. Jeg har ikke satt meg noe inn i the Secret altså, jeg husker bare at jeg gjespet da det kom ut - som om det var noe nytt og revolusjonerende, var jo ikke det i det hele tatt, det var som å få Silva-metodens tanker servert som en nyhet det ikke var.

Hvilke metoder osv. Secret bruker vet jeg egentlig lite om da, men Silva-metoden er jo ikke bare affirmasjoner heller, det er teknikker for innlæring, huske, det å se, heale, osv.

Fru Larsen 08.04.18 15:42

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Silva_Method + https://en.m.wikipedia.org/wiki/Jos%...rapsychologist)

https://en.m.wikipedia.org/wiki/The_Secret_(book)
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Law_...n_(New_Thought)

Bare for å underbygge det jeg sa, under forutsetning at jeg husket noenlunde riktig når jeg skrev.

Alexx 08.04.18 16:07

Sitat:

Opprinnelig postet av Fru Larsen (Innlegg 153861)
Ja, The Secret kom ut endel pr seinere da, mens Silva-metoden er vel rundt 50 år idag og er basert på vitenskap.
Law of Attraction tanken har nå vært kjent i århundrer da, og mye av sannheter som går igjen er tatt fra Bibelen; tanken er den samme; du får det du ber om når du tror på det. "Tro at du har fått det og du skal få det" står det der, og "Be og du skal få, let og du skal finne, bank på og det blir lukket opp for deg" så Silva-metoden, the Secret og alt det der er ikke noe nytt. Men Silva-metoden har dette med meditasjoner, og de mange teknikkene (som Forøvrig ikke alle er så nye der heller da) og du har fokuset på alpha, Theta. Jeg har ikke satt meg noe inn i the Secret altså, jeg husker bare at jeg gjespet da det kom ut - som om det var noe nytt og revolusjonerende, var jo ikke det i det hele tatt, det var som å få Silva-metodens tanker servert som en nyhet det ikke var.

Hvilke metoder osv. SEcret bruker vet jeg egentlig lite om da, men Silva-metoden er jo ikke bare affirmasjoner heller, det er teknikker for innlæring, huske, det å se, heale, osv.

Det som jeg synes er vanskelig med Silva/Secret-metoden er å tro at du har fått det du ennå ikke har fått. Det er litt av et kunsstykke. Jeg tenker for eksempel at hvis man er ei fattig lus, regningsbunken er skyhøy, og leiligheten er truet med å gå på tvangssalg. (Bare et tenkt eksempel altså.) Så skal man forestille seg at alt går bra. Det er ikke enkelt.

Men det går jo å snu situasjonen hvis man er flink på visualiseringen. Det er der det ligger.

Fru Larsen 08.04.18 16:16

Her er hvertfall fire av bøkene gratis..og sikkert flere også, men det er hvertfall de jeg har lest.

https://www.nb.no/nbsok/nb/65e641afd...927d?index=1#4

https://www.nb.no/items/URN:NBN:no-n..._2010050503007

Denne likte jeg best selv

https://www.nb.no/items/39d54aceb933...0andre%20siden

Samt deler av denne https://www.nb.no/items/06930fcffb28...en%20utvikling

Fru Larsen 08.04.18 16:20

Sitat:

Opprinnelig postet av Alexx (Innlegg 153863)
Det som jeg synes er vanskelig med Silva/Secret-metoden er å tro at du har fått det du ennå ikke har fått. Det er litt av et kunsstykke. Jeg tenker for eksempel at hvis man er ei fattig lus, regningsbunken er skyhøy, og leiligheten er truet med å gå på tvangssalg. (Bare et tenkt eksempel altså.) Så skal man forestille seg at alt går bra. Det er ikke enkelt.

Men det går jo å snu situasjonen hvis man er flink på visualiseringen. Det er der det ligger.

Det er bare øvelse og øvelse.

Forestill deg at du får ei sitron av meg nå, og spis den sakte....du kjenner det sannsynligvis i hele kroppen og fylles av hele følelsen av spise sitron....jeg skulle ikke skrevet det siste merker jeg....jeg kjenner det i hele meg, hehe. Da visualiserer du så det holder.


Alle tider vises som GMT +2. Klokka er nå 22:05.

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

Norsk Bokmål oversettelse av: Espen